惠秀玲的推薦評比清單

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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小說   巴爾圖 文/曹廣平     巴爾圖一大早就起來了，這是多年來養成的習慣，也說不上是好是賴。巴爾圖早就不在村子里住了，他現在居住的地方，離村子足足有三華里。自打失去了唯一的親人——媳婦吉雅圖，他就躲這里來了。說是躲也不完全對，因為這里有他的事業，咋能說是躲呢？ 巴爾圖從不設鬧鐘，但到了這個點，他一準就會從夢中醒來。有時，眼屎把他的兩只眼黏住了，他就先用缸里的冷水清洗一把那張皴臉，好讓那雙惺忪的睡眼，能及時在冷水的刺激下透出些精氣神來。可今天這臉還沒洗完，其實等于起來啥也還沒做，就感覺下邊快要憋不住了。肚子一陣疼似一陣，像娘們兒家臨盆分娩時的那種陣痛。可能是昨夜躺下的時候，吃的那根黃瓜起了作用。他也不走遠，就在房后的田埂邊拉上了。要不是急死把火地及時褪下了褲子，那家伙，非得把屎拉在褲襠里不可。其實不遠處，就有自己建的茅房，但話說回來，這不是走不及嗎！拉完了，擦一下腚上的屎，提褲子的當兒，也沒忘了用腳學貓蓋屎似地蓋住自己的排泄物。巴爾圖總是這么一副著急忙慌非常搞笑的樣子。   這一切做完時，浩瀚深邃的天幕上，啟明星還在天邊閃耀，這就是說距黎明尚早。巴爾圖這個地地道道的農民，便在自家的這所農場里，開始一天的勞作了。說是一家農場，有點過。一點也不客氣地講，還不如干脆說，就是幾畝田全種上了蔬菜而已。 巴爾圖六十出頭了，滿臉的絡腮胡子，也不刮，隨意地放縱，使胡子長得有些發黃還都卷了圈。這樣人就顯得老相，一副邋里邋遢、舉止不端的樣子。但人緣還好，他雖是個鰥夫，傷到過心，但經過這幾十年來的調整，也早緩過勁來了。尤其是到村子里賣菜的時候，他倒成了個樂天派，和那些個來買菜的娘們兒，沒大沒小的，開著不大體面的玩笑。這就使很多想在他這討小便宜的女人占了不少便宜。可話也說回來，并不是每個女人都能從巴爾圖這兒占到啥便宜，能占到便宜的畢竟是少數。不過這也不能全怪巴爾圖，誰讓這些個娘們兒嘴上也毫無遮攔呢！總是當著巴爾圖的面，說些男女之間的風流渾事，好像站在她們面前的巴爾圖是個沒有靈魂的木頭疙瘩似的。巴爾圖呢？說到底也就是尋個樂子而已。要不然巴爾圖回到自家的農場里，冷戚戚的一個人連個和他說話的都沒有，那種壓抑的境況可想而知。悶得慌了感傷來了，他只能朝自己養的的那些狗兒發牢騷。 黑天狼！你他娘的！讓我說你啥好呢！你還真當自己是頭狼啊！睡著覺也能把人嚇走哇！還不快去守你的南門？巴爾圖總是這樣大大咧咧、吵吵鬧鬧地說話。其實他這是沒有人和他說話，自說自話哩！巴爾圖所說的南門，就是他這三畝田的南面。其實那里根本就沒有門，周圍都用木柵欄圍住了，木柵欄上爬滿了各種野山藤，乍看，像一堵綠墻，堅固得很。但假如你仔細看來，就不是那么回事了。你就會發現，木柵欄上有的地方出現了一些不大規則的洞，人一貓腰就可以進去。巴爾圖大概就是把此當成了門。他這樣說，黑天狼也能聽得明白，但就是不動窩。巴爾圖說，咋著？還等著我犒勞你啊！小心南門地里的甜瓜少了，我拽下你的腦袋當球踢！你信不？黑天狼挨了巴爾圖的罵，顯得很委屈，因為巴爾圖忘了讓它吃晚飯。   自打南門地里的甜瓜長大，發出了濃濃的香味，就招惹了放了暑假的孩子們前來光顧，他們不但單兵作戰有時還組團前來。巴爾圖很撓頭，今天堵上這個洞，明天就會有另一個新洞開出來。后來，巴爾圖干脆不再堵洞，花錢買上了幾條狗養在農場里，黑天狼就是其中的一條。黑天狼對主人也很忠貞，自然也被這些個孩子們弄得疲憊不堪、夜不能寐。黑天狼想，這大白天的沒人來偷，補一補夜里落下的覺，不應該嗎？可這巴爾圖偏偏不解狗意，弄得黑天狼在伙伴們面前很沒面子。它嘟囔兩聲表示抗議——自己還餓著肚子。但不起任何作用，巴爾圖眼里從沒有它們這些個畜生，只有他的瓜田。黑天狼雖心有不悅，但跟下這樣的主家也就只能照辦了。它餓著肚子極不情愿地往南門去盡自己的天職去了。 大熱的天，跛腳狼也正在那犯困，聽了巴爾圖對黑天狼的訓教，它似乎知道下一個該挨罵就是自己了。盡管自己立過功，是它們幾個當中的功臣，也曾顯赫一時，但好漢不提當年勇不是，要不然它的腳也不會瘸。所以沒等巴爾圖開罵，它就站起身，在一個盛著水的盆子里飲了幾口水后就朝北門去了。北門是一片西瓜田，活兒并不比南門輕松。 守東門的蘇聯紅洛克是條母狗，剛生了小狗崽沒幾天，要守護它的小狗崽，巴爾圖也就不罵它了，再說東門種的是山東大蔥，孩子們也不去招惹，也不需要什么看護。真正的門是農場的西門，巴爾圖的別墅就建在西門不遠的門口里面。乍聽，好像不大對勁，難道小小的農場主巴爾圖在農場里還建有自己的別墅？怕是做夢吧！其實也不是做夢，所謂的別墅，其實就是三間藍磚砌成的瓦房而已，是巴爾圖把它當成了自己的別墅。這里面的原因，其實是巴爾圖感覺人家的別墅大多是建在青山綠水中間，他的這個房子也正好是四面有山環抱，旁邊有綠水圍繞。巴爾圖是個說話幽默的人，他這樣稱道自己的房子為別墅，大有開玩笑的成分在內。既然是巴爾圖守著大門，聰明的孩子哪個也不會笨到要到那里去撞運氣。   經過一大陣子地忙碌，巴爾圖終于把需要兜售的蔬菜全弄出來了。由于過分的夸獎張揚，那些個菜們，被巴爾圖激動得個個都增了色，西紅柿、豆角、茄子、黃瓜，個個玲瓏剔透鮮嫩得招人。再看巴爾圖，額頭上冒著虛汗，臉龐上糊著泥巴，一副可憐相。 巴爾圖也確實是個可憐的人，十歲上就沒了娘，十七歲上又死了爹。他懂得一個沒娘的孩子咋個過光景。沒人疼，沒人理，沒人管，只有自己靠自己。巴爾圖的爹不是個正經的農民，是個地道的賭鬼加酒鬼。巴爾圖打小就沒見他爹下過地，更別說干些個別的啥營生了。巴爾圖的爹天生好像就只會賭錢。只要是賭輸了錢回來，巴爾圖的身上一準會挨上幾巴掌，好像他的壞運氣都是巴爾圖給帶來似的。你個敗家的玩意，吃東西不長個，我啥時候能把你養大享享你的福啊！他爹對待巴爾圖可以說是氣急敗壞。 當然光這樣說巴爾圖的爹也有點冤枉他，假如他贏了錢回來還是很開明很大方的，也顯得很愛巴爾圖。父親的天性使然，會讓他買下一只全雞，或幾斤下水肉。酒自然是少不了的，不過巴爾圖小小的年紀是不會喝酒的，那是巴爾圖的爹自己品嘗享受的東西。巴爾圖能跟著沾光的，就是吃那些雞肉或者豬下水啥的。有時巴爾圖的爹也會逼著巴爾圖喝些酒，巴爾圖不喝的話，頭上同樣會挨上兩巴掌，說巴爾圖不像個男子漢，下邊沒長卵子。假如巴爾圖喝了，他就很高興，有時還說些離譜的話。巴爾圖你快些長大吧！你長大了，老子就上縣城給你買座樓房讓你去住，保證比他們住的都漂亮。巴爾圖不知道他爹說的他們是誰，也不知說的是真是假，但只要能上城里，別說住，就是玩上一兩天他也知足了。城里能玩的東西實在太多了，巴爾圖曾被他爹帶著到城里的小朋友家里玩了一天。巴爾圖也曾異想天開地想，他爹啥時能贏夠去城里買房子的錢呢！這時候巴爾圖他爹與醉鬼可好像不大沾邊了，一副正人君子的模樣。 好歹巴爾圖的爹已死了這么多年，年少的巴爾圖也已長大成人并且有了一段幸福的婚姻。誰知這段幸福的婚姻并不長久，還沒等他在她的身上造出他的接班人，那幸福的另一半，就迫不及待地離他而去了。他傷心呢！他感到事事不如人，因此就決然而然躲起來了。可巴爾圖要活著，要生活啊！就這樣，這家農場就辦起來了。   歲月如梭，這一眨眼的功夫巴爾圖就要走進老年的行列了。過去的一切畢竟成為了過眼煙云，成為了永久的回憶。現實中的巴爾圖和他爹大有差別，完全不是一個模子脫出來的。他每天天不亮就下地，而不是和他爹一樣一睡就睡個大天亮，醒來就去打麻將壘長城，去胡那一條龍。巴爾圖要去摘那些已經成熟能上市的蔬菜，然后把它們挨個分類裝車，運到村子里去賣。他做的是正經營生、正經買賣。他會把那些有疤的蔬菜與那些品相好的蔬菜分開來裝。那樣的話，哪樣能賤賣、哪樣不能，他分得都很清，就像他爹一樣分得清東南西北風，白板綠發和紅中。說到底，巴爾圖是個實在的種田人，他不會像他爹一樣在麻將上耍手腳、騙人錢，這一點，巴爾圖隨他娘。巴爾圖從不弄虛作假，去坑騙村里那幫看似賊精的傻娘們兒。 等巴爾圖把分揀好的蔬菜挨個地裝到了一輛老掉牙的三輪車上，天就蒙蒙亮了。巴爾圖打著火，他還有三里路要趕。他要趕在別莊的菜販子沒到胡莊之前到那里，這樣的話，他的菜無論品相和地利都已占了先機。三輪車發動了，盡管發出的聲音不太好聽，一著火就突！突！突！有種像打機關炮似的聲音，就這也比巴爾圖的爹輸了錢怨天尤人的腔調聽著讓人舒服多了。 巴爾圖的三輪車一旦行動起來一點也不含糊，比起那些新鮮玩意的電三輪毫不差勁兒。這樣說吧！總的來講還算方便湊合。這時的巴爾圖，坐在顛簸的三輪車上，就會想起那些前來買他菜的娘們兒來了。她們中間誰買些啥菜、買多少菜，巴爾圖都會揣摩個八九不離十，就像巴爾圖的爹有時會猜到對方手里有啥牌、要打啥牌一樣。說到底，巴爾圖天天和她們打交道，這些個老娘們兒中，誰賊？誰憨？誰是個啥人？巴爾圖都清清楚楚。說來說去，不就是想來巴爾圖這，貪那點小便宜嗎？巴爾圖也不是個小氣人，自家田里長出的東西，雖然自己付出了很多，但鄉里鄉親的只要相處得好，買賣做得稱心，或多或少也就由她們去了。這一點可不像他爹，有時為一分錢也會和別人大打出手。但要真遇上那些難纏難磨不識好歹的娘們兒了，巴爾圖也不會客氣，也與她們斤斤計較。哪怕是想嘗他一根滿身毛刺頭頂著黃花的黃瓜、一個沾滿露水的西紅柿，巴爾圖都會讓她顏面掃地。想占我巴爾圖的便宜，那你得生得俊、長得好，還要遇上我心情好！因此，巴爾圖也會有意無意中得罪于人。這巴爾圖簡直不通人性，怪不得要打光棍兒。那些個老娘們兒盡情地傷他、挖苦他，巴爾圖也不惱，心里就是裝桿秤。   在這些個老娘們兒中間有一個人不得不提，那就是錢妹子。錢妹子這個人很乖巧，總是把菜往筐里一放沖巴爾圖說一聲，賬記下了。巴爾圖嘴上哦一聲，心里有點發毛。自打春上以來，錢妹子就沒付過他一分錢的菜錢了，總是讓記上賬，一個記賬的小本本，幾乎全是錢妹子的賬了。可老實巴交的巴爾圖嘴上從不說什么，他打心眼里喜歡這個在別人眼里稱錢嬸兒的錢妹子，誰讓他巴爾圖比人家大一輪呢？ 我說錢妹子，巴爾圖說，吃就吃了，記啥賬呢？我恁大個菜園還缺你這幾個錢？ 那不行巴爾圖大哥，錢妹子說，你侄子不是去外地打工去了嗎？他說這月底就打錢回來，到時咱一塊算，保證一分也不差你的。錢妹子總是這樣自己給自己打圓場。 這我知道，巴爾圖不失時機地說，要不我咋總說給你記下了呢！我就是怕你面上抹不開呢！巴爾圖說話似乎陰奉陽違，但他并不是只說漂亮話，他是打心眼里喜歡這個錢妹子，可心里也放不下那幾個菜錢，種菜畢竟不容易。萬一錢妹子不喜歡自己，錢不是就抓瞎了嗎？ 說起這錢妹子來，也是命苦。四十歲上就沒了丈夫，一個人拉扯著個孩子，想想都難。好歹這孩子已長大成人，現如今跟隨外出打工的人群奔大錢而去了。錢妹子人生得水靈、長得端莊，豐滿的胸脯，水蛇樣的腰，哪一樣不招人眼球？是花朵就會招惹彩蝶。可錢妹子從沒有關于她的風言風語傳出。數數村里的幾個寡婦娘們兒，就是有漢們伺候著的娘們兒不也瘋言四起，齷齪事在村子里傳得沸沸揚揚嗎！哪個娘們兒在家里留野男人讓自家男人逮住了！又有哪個男人上了寡婦家的床了！等等這些都成了人們茶余飯后的談資了。說到底，錢妹子在巴爾圖眼里是個正經女人。   在通往村子里的路上，有一條淺淺的小河，河面不寬，清涼的河水能透出人的影子來。去年夏天，淫雨連天，小清河的河水不斷上漲，巴爾圖眼瞅著自己的瓜都要爛在了地里，不得不冒洪水來臨的危險，趟過小清河到村子里去賣菜。賣完菜回來的路上又下起了瓢潑大雨，轉眼之間，小清河河面暴漲。心急火燎的巴爾圖一心想趕在河水泛濫之前搶先過河，沒成想，三輪車一下子在河當中央熄了火。情況萬分危急啊！小清河隨時都可能泛濫成災。讓人著急的是，這三輪車咋弄也打不著火了。推吧，一個人推不動；打火吧，死活又打不著。眼看著漸漸上漲的河水就要把三輪車奪走，巴爾圖腦門上的汗瞬間就流下來了。假如損失了這三輪車，那一夏天的菜不是都白賣了！ 就在這關鍵的時刻，下地里干活沒來得及回家的錢妹子也來到這小清河邊了。此時的她也早被瓢潑大雨淋成了個落湯雞。她從地里緊趕慢趕，也想在這小清河的洪水到來之前趟過河。其實說這話的時候，天已經快要黑下來了。在錢妹子的幫助下，在小清河洪水來臨的那一刻，巴爾圖和他的三輪車上岸脫險了，而錢妹子卻被活生生地擋在了河這邊。淫雨肆虐，河水咆哮，河面是越來越高，此刻想過去這小清河怕是沒門了。錢妹子只好跟著巴爾圖來到了不遠處巴爾圖的菜園里，這好賴有個避雨的地方。長時間淋雨，穿著又單薄的錢妹子此時牙關打顫，幾乎要全身發抖了。巴爾圖把爐火撥旺，又找出一件自己的衣裳讓錢妹子換上。錢妹子也顧不得羞恥、顧不得巴爾圖的眼神兒了。她知道勾巴爾圖魂的是自己那個濕漉漉貼緊了外衣露出肉色的胸部。可有啥辦法呢？這是天生娘給的，就是讓人家看上兩眼，又少不了什么，好歹比自己要凍死在這要強吧！ 那一晚，該發生的不該發生的事都發生了。 巴爾圖終于懂得了一個寡婦女人的心思。   真沒見過你這號的，裝得倒挺老實。錢妹子說。 我也不知咋的就……一向大大咧咧的巴爾圖說話沒有了底氣。 不過話說回來，這也不能全怪你。錢妹子又說，我也有責任，我不該當著你面換衣裳。 不怪你錢妹兒！是我不好，事已至此，你欠我的錢咱一筆勾銷了。 錢妹子睜大了眼睛，有點吃驚：你說啥呢巴爾圖，我這樣做難道是為了不還你那幾個菜錢嗎？ 我不是那個意思。 那你是啥意思？錢妹子說，你把我當啥人了？ 我沒想那么多錢妹兒，我就是想說……巴爾圖欲言又止，不知怎樣解釋好。 啥也別說了巴爾圖，我明天就把錢還給你。 錢妹兒！是我不會說話，我、我該死！我不是個人。 錢妹子沒再聽巴爾圖解釋。 第二天，巴爾圖沒去賣菜，第三天巴爾圖沒去賣菜，也許是心虛的緣故，一直到第四天的早上，忐忑不安的巴爾圖才出現在胡莊的大街上，他的菜再不賣，怕是要全爛在地里了。還真是怕啥來啥，遠遠地就看見錢妹子從哪達子過來了。錢妹子如數地還了巴爾圖的錢。巴爾圖不接，錢妹子就把錢扔在了巴爾圖的三輪車里。巴爾圖很失望，他本來是卯足了勁想今天能和錢妹子化干戈為玉帛的，沒想到錢妹子如此固執。想想，就因為自己的一句話說錯，把到手的好事弄黃了，巴爾圖真想抽自己的嘴巴。 巴爾圖好幾天沒來賣菜了，大家以為巴爾圖病了，或者被哪個大姑娘拐跑了。來買菜的人很多，她們幾乎都和巴爾圖開玩笑，問他這幾天上哪去了，是去相親了，還是讓哪個妖精把魂給勾去了？害得我們連菜都吃不著。巴爾圖聽著，臉紅一陣白一陣，像自己和錢妹子的事已被人發覺戳破砂鍋見了底似的。 純粹是胡說八道！巴爾圖生氣地說，車壞了。 車壞了沒事，還能修好。那些個老娘們兒說，這人心壞了可就不好修了。那幫娘們兒哈哈大笑，全然不理會巴爾圖的嚴肅表情。那天好歹菜賣得異常得快，不一會就賣完了，巴爾圖如喪家之犬落荒而逃。 后來還是一場大雨，把錢妹子阻隔在了巴爾圖的菜園里，兩人才又破鏡重圓重歸于好。   第二年春上，巴爾圖和錢妹子喜結良緣。在巴爾圖的小菜園里，陽光明媚得無法說，菜園內外處處透露著生機。由于錢妹子的加入，巴爾圖又重新搭建了一架新棚。看著眼前的錢妹子，看著那些長勢良好綠意盎然不久即將上市的蔬菜，巴爾圖有說不出的興奮。他坐在土埂上抽著煙卷愜意地想，你說我巴爾圖哪輩子修來的福啊！還有錢妹兒這樣的一個美人坯子等我這個老鰥夫享用呢！ 那些個狗兒們也歡快地跳躍在巴爾圖的周圍，超常的興奮。能不興奮嗎？新來的女主人對它們可比巴爾圖好多了。此刻陽光正好，巴爾圖的胡須在陽光下像一根根細細的金絲，閃耀出耀眼的光芒來。 作者簡介   曹廣平：男，1966年出生，河北省民間文藝家協會會員，邯鄲作家協會會員，武安作協理事，武安民協副秘書長。在多家報刊發表作品50余萬字。現供職于北京市昌平區中國航空博物館。 +10我喜歡

作者：李月亮 　　1 　　姐姐和姐夫結婚快二十年，感情很好，極少吵架，是親戚里的好夫妻典范。大家說起他們來都會納悶：這倆人，好像就不會生氣似的。 　　我以前也納悶。不過現在懂了。 　　前幾天住姐姐家，姐夫晚上十一點才回來，當時我們都睡了，但姐姐一聽開門聲，就立刻爬起來，說你姐夫醉得不輕。 　　我迷迷糊糊跟著出來，只見姐夫正扶著衛生間的門狂吐，馬桶近在咫尺，但他全吐在了地磚上，濺得到處都是，姐姐輕拍著他的背，看他吐夠了，接了杯溫水讓他漱口，又找出睡衣幫他換上，安頓他躺好，然后自己去衛生間打掃。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　全程沒有一點不高興。 　　我說姐，你真是好脾氣。——后面的話沒說：男人在外面喝到半夜回來，門開得咣咣響，吐得滿地都是，換一般女人，怕是早煩了吧?不罵幾句就是好的了，哪有心情照顧他? 　　姐姐也明白我的意思，邊打掃邊說：你姐夫不容易，現在大環境差，生意難做，他也是苦拼啊，要不誰愿意把自己喝成這樣，這是實在忍不了了，才吐地上，但凡能忍一下，他也得吐馬桶里啊。 　　理解了，就不會生氣了。姐姐說。 　　2（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　這話讓我想起另一件事。 　　是幾年前，姐夫跟朋友合作一個項目，投入很大，結果血本無歸。那段時間姐夫很消沉，整天悶在家里，除了睡覺就是玩游戲。 　　姐姐工作本來就忙，下班還得帶孩子、做家務，變著花樣給姐夫做好吃的。 　　有次她想給姐夫做辣子雞，拿不準做法，就打我妹電話問。我妹就不爽啊，說姐你怎么這么慣著他，把家底賠光了他還有功了?一天啥事不干讓你伺候著，看那沒出息的樣兒，你怎么就不知道生氣呢! 　　姐姐說：他也想有出息啊，但人能力都有限，咱也不能強求，我知道他心里苦，這個事兒對他打擊太大了，得給他點時間緩緩，緩過勁兒來就好了。我不也有過這樣的時候嘛。 　　——姐姐說的，是幾年前，她生完孩子又生病，連續請了一年半的假，結果回去上班時，職位已經被頂替了，她淪落到最差的部門，整天累得要死，又誰都不待見。 　　那段時間姐姐情緒也很糟，每天到家啥都不干，連飯都不愿意吃，有點事兒就鬧小脾氣。 　　但姐夫也從來不生氣，還老跟她談心，安慰鼓勵她，心甘情愿承擔著所有家務，每天給她揉腿，一揉就是一小時。還從網上給姐姐買了兩條超貴的裙子，其中一條碼太大，直接給我媽了。 　　我媽白白撿了便宜也不感恩，說姐夫“你把你媳婦慣壞了”。姐夫當時也說：她不容易啊，工作這么不順心，我再不對她好點，她這日子可咋過? 　　3 　　我懂你的不容易。想來，這正是他們感情好的根本原因。 　　眾生皆苦，每個人都承受著自己的艱辛。而我懂你，就會對你的苦感同身受，縱使不能為你分擔，也要在這苦里加點糖，盡我所能，讓你好過一點。 　　我懂你的不容易，所以發自內心地體諒你的過失，你的消沉，你的任性，你的平庸。 　　我不是不會生氣，而是知道不該生氣。 　　這也許才是良好親密關系的根本。只是我們通常意識不到。 　　我們一貫看重的，是你欣賞我的好。 　　你要看到我的美、我的才華、我的智慧、我的善良，這樣你就會愛我寵我珍惜我。 　　這當然也重要，但僅有這個其實遠遠不夠。 　　其實無論什么關系，夫妻也好，母子也好，同事也好，要想相處融洽、內心親密、感情穩固，除了要欣賞對方的好，更應該懂得對方的苦。 　　作為兒子，如果你知道生活給老媽的巨大壓力，知道她能力有限、受的教育又不多，那么就算她拿不出你買房的首付、不會用新觀念教育你的孩子，你也不會生氣，你對她，就只有愛和感恩。 　　作為母親，如果你知道女兒30歲還沒有男朋友，是因為她上一段情傷未愈，或者她很努力去找了但還沒遇到合適的人，她比你更煎熬。 　　那么你就不會整天抱怨、嘮叨、逼迫，給她增加不必要的壓力，反而會寬慰她支持她，讓她知道有老媽做自己的堅強后盾，不必急，不用怕。 　　作為員工，如果你知道老板每天多么焦頭爛額地處理業務，知道他力不從心卻無處依靠，你就能諒解他的嚴苛和暴脾氣，就會知道應該踏實認真工作，實實在在地為公司盡一份力。 　　作為老板，如果你知道員工要養活一家老小，房貸壓在頭頂，父母年邁多病，你就不會因為他計較獎金而質疑他的人品，不會冷漠地用工作填滿他的所有假期，你就會愿意稍微多付一點獎金，多給他些時間去照顧父母孩子。 　　你懂了TA的不容易，就能設身處地體諒TA的小毛病，包容TA的壞脾氣，你們會建立起更健康、親密、牢固的關系。 　　你懂了我的不容易，你就走進了我心里。 +10我喜歡

捉妖師（小小說） 張建峰   玄九生立志做一名捉妖師。 捉妖師得有一個趁手的兵刃，捉妖師的標配起碼得有一個桃木劍吧。 要想人劍合一，桃樹就得自己種。 終南山下仙氣充盈，向道友討了種子就往終南山去了。 終南山真是一個好地方，山巖清秀，溪水有聲，林木茂密。 九生選擇了一個后面有山，前面有水，左邊有林，右邊有花的地方，把種子種了下去。 正好附近有一個茅草屋，九生做了一些修整，這就算安頓下來了。 來吧，開始吧。九生便默誦起經文來，經文很多，九生《楞嚴經》背的最熟。 桃樹結果至少得三年，九生便餐風飲露，日夜誦經修煉。 一心向道，時間也在不知不覺中很快就過去了。 終于有一天，月朗星稀，桃樹樹身金光崩現，一把明晃晃的桃木劍從樹冠躥了出來。 九生喜不自勝，掐訣念咒，桃木劍便飛到他手中。他掂量一下，非常趁手。 第二天，九生就準備離開終南山。晚上做了一夢，夢中遇到一個身著粉衣的女子，婷婷裊裊，也不答話，就這么癡癡的看著他。 九生問：“請問姑娘，有何見教？” 粉衣女子嫣然一笑：“人有人言，樹有樹心，心化利劍，勿忘吾恩！” 一會兒，一股仙氣飄來，桃花漫天而下，粉衣女子翩翩起舞，輕聲吟唱：“歡樂就在今朝，歡樂就在今宵。”九生不知道是啥意思，云里霧里，但是看著女子跳舞，心里還是很歡喜。 第二天醒來，還內疚了半天，思忖還是自己修為不夠，腦子都想的是些什么。 兵器有了，修為還不夠，九生就想到東海的蓬萊仙島皇家捉妖職業技術學院去學習。 皇家捉妖職業技術學院學制三年，第一年修為，第二年辨識，第三年歷練。 前兩年，九生還算過得去，仙師也不為難他。 第三年，有三關需要通過。 第一關，舞劍進階。眾仙生每日心默念劍招，仙師計數，以一月為期，招數多者為勝。 第二關，荊棘靜修。眾仙生在鋪滿荊棘的法壇靜修，仙師計時，以一月為期，時間長者為勝。 第三關，馭劍劈水。島內弱水日夜流淌，心意使劍，利刃劈水，水斷者為勝。 三關皆過，發捉妖銅錢，方可離島。 九生木訥，首月如昔。該干什么干什么。月余，舞劍3721招。師曰，不貪，過。 次月，木劍為蒲團，隔離荊棘，九生坐法壇，整月未動。師曰，不嗔，過。 劍劈弱水，九生自覺功力不夠，說，我劈不開。師曰，不癡，過。 眾仙生皆忿忿。九生得銅錢。 師曰，東方太平，西方妖魔甚多，你可以西去，斬妖除魔。 九生胸前銅錢閃耀，御劍西行。 +10我喜歡

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